От страха – к действию!

Если вы давно откладываете поиск новой работы из-за тревоги или неуверенности - этот формат поможет начать двигаться вперед доступными вам шагами.

Подойдёт вам, если вы:

• Боитесь начать поиски после перерыва

• Получали отказы и теперь боитесь снова ошибиться

• Чувствуете, что «не готовы» и саботируете действия

• Стыдитесь просить помощи или не знаете, с чего начать

Что сделаем в этом пакете:

Сессия 1:

• Разберем, что именно пугает

• Поработаем с иррациональными установками

• Освоим технику «безопасного шага»

• Найдём, что может поддержать вас в процессе

Сессия 2:

• Составим краткий план действий на ближайшие 1–2 недели

• Обсудим способы просить помощь без чувства вины

• Сфокусируемся на возможностях, а не ограничениях

Что нужно от вас до встречи:

• Кратко описать, что вас сейчас сдерживает/тормозит/пугает

• Написать, что уже пробовали (если пробовали)