Ольга Замятина

Chief content officer в AMMA

Как выстроить личные границы на работе

1 видео-встреча по 60 мин

Личный чат на всё время работы с экспертом

Об услуге

Разберем, кто, в каких ситуациях и как нарушает ваши границы, а главное - что с этим делать

Чего стоит ожидать:

понимания. Почему люди нарушают границы, как они это делают, какие виды нарушения границ бывают, и почему нам сложно противостоять этому
конкретных решений. Сделаем несколько упражнений, которые помогут сделать ваши личные границы более устойчивыми. Без домашнего задания не обойдется

Чего не стоит ожидать:

я не использую сама и поэтому не делюсь манипулятивными техниками и фразами, “которые ставят обидчика на место”

В результате

По итогу встречи и выполнения домашнего задания вы получите тренировочный план действий, который поможет вам научиться отстаивать свои границы

Об эксперте

Сейчас я работаю Chief-content officer в amma.family, отвечаю за:

- построение процессов и редакционную политику. В моем подчинении распределенная редакция, которая создает контент на 19 языках, наши сотрудники живут на четырех континентах и во всех часовых поясах

редакционный контент. Ключевая ценность приложения – статьи, основанные на принципах доказательной медицины
продуктовые тексты. UX-Writing, пуш-уведомления, письма
рекламные спецпроекты
рост и развитие сотрудников. В моей команде ключевые позиции занимают ребята, которые выросли из внештатных авторов и ассистентов До этого я работала главным редактором русской версии Women’s Health, главным редактором tsum.ru и Cosmopolitan Психологии, замглавного в Grazia, редактором в Marie Claire, а также в Коммерсанте и ТАСС На работе умею быстро адаптироваться, строить команды, наращивать объемы производства без кратного роста ресурсов и эффективно отстаивать границы Вне работы люблю путешествовать и изучать культуру Старой Европы (больше всего Великобритании, Франции и Италии), много учусь (сейчас прохожу индивидуальный курс Creative Writing и пою) Состою в FemTech сообществах и занимаюсь темой репродуктивного женского здоровья более 15 лет

Помогает с запросами:

Отношения с коллективом

Отзывы 2

Екатерина Полапо

24 июля 2024 г.

Мне понравилась консультация с экспертом. Конечно, за одну встречу не решить вопрос с трудоустройством и поиском места, но беседа с Ольгой натолкнула меня на новые мысли, плюс Ольга дала оценку моим навыкам и полезные советы. Я немного по-другому посмотрела на выбор должности, на которую могу претендовать, определилась с ценностями и целями в поиске новой работы. Эйч мне помог на текущем этапе, и, возможно, я обращусь за помощью ещё раз уже с проработкой резюме/портфолио.

Татьяна Москаева

18 июня 2024 г.

Мне была полезна обратная связь от Ольги, она подсветила недостатки и подсказала, как лучше исправить резюме. Помог ли мне Эйч, покажет время) Пока поиск работы продолжается.