
Карьерный коуч, психолог
7 лет работала в HR и занималась рекрутингом, адаптацией, обучением и оценкой персонала. Провела 1000+ интервью и наняла 250+ человек
Работала 4 года в российском edtech стартапе, где создавала команды в 6 городах с нуля, набирая и обучая сотрудников. Там же руководила командами, в том числе удалёнными, до 35 человек
3,5 года работала в крупном американском холдинге. Занималась рекрутингом и обучением персонала, в том числе разрабатывала и проводила тренинги для руководителей команд про коучинговый подход в работе с сотрудниками, эмоциональный интеллект, работу с разными поколениями специалистов
В 2020 году ушла в частную практику как коуч, сертифицированный по стандартам ICF. Мой опыт в коучинге сейчас — это 3000+ часов работы с клиентами индивидуально и в группах. 90% клиентов приходят ко мне по рекомендациям друзей, которые уже работали со мной
Для меня важно постоянно развиваться самой. С 2020 года я учусь на психолога-консультанта, и с 2021 года практикую как психолог: работаю с запросами на уверенность в себе, выгорание, выстраивание отношений с коллегами и руководителями, перфекционизм. В основном использую ориентированный на решение краткосрочный подход (ОРКТ)
Люблю узнавать новое про мир и себя: путешествую, занимаюсь спортом, пробую разные хобби — например, керамика и танцевальная импровизация. Ценю в своей профессии возможность вдохновлять людей, показывать им их силу и ресурсы, помогать преодолевать сложности и двигаться к тому, что им важно
Помогает с запросами:
В сферах:
Понять, чем вам хочется заниматься и в чём вы можете реализоваться
Определить, в какую сторону развивать карьеру, чтобы применить ваши навыки лучшим образом и достичь целей
Упаковать опыт: сделать грамотное резюме и сопроводительное письмо и подготовиться к интервью, чтобы презентовать себя правильно
Разобраться, почему вы выгорели и как можете поддержать себя сейчас
Обратить внимание на ваши сильные стороны и справиться с синдромом самозванца

Коуч, карьерный консультант , Фриланс
2019 — настоящее время

HR Retail Manager , Estee Lauder Companies
2017 — 2020
Руководитель отдела преподавания, Maximum Education
2016 — 2017
Если вы ощущаете, что вы сейчас находитесь в карьерном тупике и самостоятельно не знаете, что делать дальше, то этот формат может вам подойти
Определить следующий карьерный шаг. Проанализируем ваших интересы и возможности, построим конкретного плана действий на ближайший год
Сформировать карьерную стратегию. Создадим план из текущей точки на 1-3-5 лет вперед.
Подготовиться к смене работы. Составим список важных факторов в работе, определим сферы и ти компаний, разработаем план по переходу в новую компанию
Сделать выбор. Решим, что делать - увольняться или оставаться на текущем месте, идти ли учиться, переходить ли в другое направление
Исследовать выгорание. Выявим причин, поищем способы поддержки, определим шаги по выходу из этого состояния
Поработать с синдромом самозванца. Найдем то, что делает именно вас классным специалистом)
Определите, в каком направлении двигаться дальше
Поймете, что у вас уже получается и чему важно научиться
Получите конкретный план по достижению желаемых изменений
При необходимости получите скорректированное резюме и / или подготовку к интервью
Эта услуга подойдет вам, если вы запутались и не знаете, что дальше делать в профессиональном плане, а может, ощущаете, что и не знали раньше, «плыли по течению»
На каждом этапе я буду «держать вас за руку» и мягко подсказывать, на что стоит обратить внимание и какая есть практика на рынке
В промежутках между встречами мы будем на связи - делать «домашнее задание», обмениваться материалы + я буду отвечать на вопросы
При необходимости помогу изучить варианты обучения новой профессии.
Оксана Шелест
30 апреля 2026 г.
Елена Григорьева
11 декабря 2025 г.
Тая Данилицкая
1 декабря 2025 г.
Алёна Оларь
21 ноября 2025 г.
Андрей Лашин
3 октября 2025 г.
Эльвина Кузнецова
22 сентября 2025 г.