Оплата производится только после согласования удобного времени консультации с куратором и вами.
Оплату можно произвести:
1. Банковской картой;
2. Оплатить в рассрочку через Тинькофф Банк;
3. Через юридическое лицо.
Консультации с кураторами строго конфиденциальны. Мы не передаём данные третьим лицам. Подробнее в соглашении конфиденциальности.
Консультации могут записываться для улучшения качества работы сервиса. В случае, если вы хотите отказаться от записи, сообщите об этом менеджеру.
Коуч лидеров и экспертов, HR T&D, ментор коучей, практик GENOS по теме Эмоционального интеллекта. В формате коучинга помогу эффективно развиваться в новой роли, осознанно выстраивать стратегии действий в условиях изменений, принимать взвешенные решения.
Мой основной профессиональный опыт сложился в сфере HR. Более 10 лет я была частью команды «Роберт Бош». Из стажера в компании доросла до регионального эксперта по развитию персонала (T&D), где мы создавали много проектов по развитию персонала, особенно для лидерского состава. Мне очень близка культура немецкой компании - говорю на этом языке, люблю структурный подход, разделяю ценности (люди, честность, результат). Именно в Бош я познакомилась с коучингом и после ухода в декретный отпуск освоила новую профессию.
В коучинге у меня 800+ часов, сертификация PCC ICF (Профессиональный Сертифицированный Коуч в Международной Федерации Коучинга). Я работаю с профессионалами/лидерами по вопросам становления или развития в новой роли, карьерного и личностного роста, эффективного управления изменениями. Есть опыт внутреннего и корпоративного коучинга.
На данный момент активно сотрудничаю с Академией коучинга 5 Prism, лидером на рынке образовательных услуг в коучинге. Являюсь внутренним ментором и тьютором на базовых и продвинутых курсах по психологии в коучинге, бизнес-коучингу и др.
Мне нравится помогать людям осознавать свою силу, работая при этом на равных, в абсолютном партнерстве.
Становление в новой профессиональной роли
Принятие решения
Выстраивание эффективной коммуникации, управление конфликтными ситуациями
Результат: заполненный чек-лист с темами для проработки. Последующее самостоятельное составление клиентом трекинг-плана по развитию.
Коучинговый формат беседы предполагает диалог на равных, где коуч задает вопросы, подсвечивая слепые зоны, а клиент принимает решение – что брать в работу, что – нет.
Если у вас в жизни происходят значительные перемены, с которыми вы справляетесь сами, но хотели бы более легко, быстро и эффективно их пройти, тогда вам в помощь будет разговор с человеком, который умеет слушать, создает атмосферу открытости и доверия, задает правильные вопросы.
Коучинг – это формат, который помогает качественно думать, создавать порядок в голове, открывает новый взгляд на решение проблемы.
В отличие от консультирования в коучинге нет советов и рекомендаций. Это взаимодействие на равных, то есть коуч – задает вопросы, а клиент – ищет внутри ответы.
Примеры запросов:
- В моей компании проходит реструктуризация, многие коллеги уходят, у меня новая позиция и новое руководство. Хочу вернуть уверенность в себе, что справлюсь.
- Я не знаю - какой следующий шаг в карьере мне сделать. Чувствую себя в тупике.
- Я так много времени провожу на работе, что уже не знаю – кто я вне ее. Я хочу вернуть гармонию в жизни, когда я добиваюсь классных результатов на работе и при этом уделяю время себе, семье, своим интересам.
Приглашаю вас создать свой опыт в коучинге.
1 сессия – это хорошая возможность познакомиться с коучем, почувствовать «химию», понять насколько коучинг – это подходящий для вас формат. Для устойчивых изменений рекомендую брать пакет сессий. Поэтому ниже вы найдете описание коучинга в пакете из 3-х сессий.
Описание формата коучинга и примеры запросов вы увидите выше – см. «Коуч-сессия».
Поскольку коучинг – это работа не только над задачей, но и с личностью клиента, здесь очень важна последовательная и регулярная работа. На внедрение изменений, новых стратегий, формирование новых убеждений необходимо время.
Работа может быть построена следующим образом:
Иногда 3-х встреч достаточно, чтобы продолжить самостоятельно справляться с вызовами ситуации. Иногда клиент принимает решение о продлении взаимодействия, если видит для себя пользу.
У всех есть эмоции. Это простой факт - часть нашего человеческого бытия. И осознаем мы их или нет, эти эмоции воздействуют на нас каждый день. Они также влияют на окружающих нас людей, как на работе, так и в личной жизни.
Эмоциональный интеллект (EI) - это набор навыков, которые помогают нам лучше воспринимать, понимать и управлять эмоциями в себе и в других. В совокупности они помогают нам разумно реагировать на эмоции и использовать их. Эти навыки так же важны, как и ваш интеллект (IQ), в определении успеха в работе и в жизни.
Начать развивать свои компетенции в теме EI можно с проведения анонимной оценки среди людей, с кем вы взаимодействуете чаще всего. Для лидеров – это оценка 360° (самооценка, обратная связь руководителя, коллег и подчиненных). Для экспертов – это оценка 180° (самооценка + обратная связь от одной группы респондентов).
Из отчета можно будет понять – насколько хорошо вы демонстрируете эмоционально интеллектуальное поведение людям, с которыми вы работаете и насколько для них это является важным.
Компетенции EI:
Процесс оценки состоит из нескольких этапов:
Общий срок проекта: ~1 мес.
У всех есть эмоции. Это простой факт - часть нашего человеческого бытия. И осознаем мы их или нет, эти эмоции воздействуют на нас каждый день. Они также влияют на окружающих нас людей, как на работе, так и в личной жизни.
Эмоциональный интеллект (EI) - это набор навыков, которые помогают нам лучше воспринимать, понимать и управлять эмоциями в себе и в других. В совокупности они помогают нам разумно реагировать на эмоции и использовать их. Эти навыки так же важны, как и ваш интеллект (IQ), в определении успеха в работе и в жизни.
Начать развивать свои компетенции в теме EI можно с проведения анонимной оценки среди людей, с кем вы взаимодействуете чаще всего. Для лидеров – это оценка 360° (самооценка, обратная связь руководителя, коллег и подчиненных). Для экспертов – это оценка 180° (самооценка + обратная связь от одной группы респондентов).
Из отчета можно будет понять – насколько хорошо вы демонстрируете эмоционально интеллектуальное поведение людям, с которыми вы работаете и насколько для них это является важным.
Компетенции EI:
Процесс оценки состоит из нескольких этапов:
Общий срок проекта: ~1 мес.
Результат: заполненный чек-лист с темами для проработки. Последующее самостоятельное составление клиентом трекинг-плана по развитию.
Коучинговый формат беседы предполагает диалог на равных, где коуч задает вопросы, подсвечивая слепые зоны, а клиент принимает решение – что брать в работу, что – нет.
Если у вас в жизни происходят значительные перемены, с которыми вы справляетесь сами, но хотели бы более легко, быстро и эффективно их пройти, тогда вам в помощь будет разговор с человеком, который умеет слушать, создает атмосферу открытости и доверия, задает правильные вопросы.
Коучинг – это формат, который помогает качественно думать, создавать порядок в голове, открывает новый взгляд на решение проблемы.
В отличие от консультирования в коучинге нет советов и рекомендаций. Это взаимодействие на равных, то есть коуч – задает вопросы, а клиент – ищет внутри ответы.
Примеры запросов:
- В моей компании проходит реструктуризация, многие коллеги уходят, у меня новая позиция и новое руководство. Хочу вернуть уверенность в себе, что справлюсь.
- Я не знаю - какой следующий шаг в карьере мне сделать. Чувствую себя в тупике.
- Я так много времени провожу на работе, что уже не знаю – кто я вне ее. Я хочу вернуть гармонию в жизни, когда я добиваюсь классных результатов на работе и при этом уделяю время себе, семье, своим интересам.
Приглашаю вас создать свой опыт в коучинге.
1 сессия – это хорошая возможность познакомиться с коучем, почувствовать «химию», понять насколько коучинг – это подходящий для вас формат. Для устойчивых изменений рекомендую брать пакет сессий. Поэтому ниже вы найдете описание коучинга в пакете из 3-х сессий.
1. Выберите куратора из списка. Можете выбрать сами или обратиться за помощью к нам — подскажем, кто сможет помочь с вашим запросом. Напишите в чат поддержки или нажмите на кнопку подбора куратора.
2. Оставьте заявку на консультацию по почте или в Telegram.
3. Мы с вами свяжемся. Уточним запрос, договоримся о дате и времени консультации, отправим ссылку для оплаты.
4. После оплаты добавим вас в чат с куратором и отправим ссылку на комнату для видеозвонка.
— Как устроиться на работу без опыта
— Как выбрать новую профессию
— Где получить профессиональное образование
— Как поменять место работы или сферу деятельности
— Как оформить сильное резюме и портфолио
— Как получить повышение и увеличить зарплату
— Как справиться с выгоранием и синдромом самозванца
— Как найти работу за границей
1. Определите ваш запрос. Что вы хотите от консультации? Например, найти первую работу, упаковать ваш опыт в сильное резюме или узнать, как развиваться в дизайне.
2. Настройте фильтры поиска на странице с кураторами. Можно указать цель консультации, интересную вам сферу и компанию, со специалистом из которой вы хотели бы пообщаться.
3. Изучите профили кураторов. Посмотрите на их опыт и цели, которые они помогают достигать.
4. Почитайте отзывы наших учеников. Возможно, кто-то из кураторов помог им в схожей ситуации.
5. Или просто нажмите на кнопку подбора куратора :) Мы познакомимся с вашим запросом и подберём кураторов, которые смогут с ним помочь. Вы сами решите, к кому из них обратиться.
1. Сформулируйте запрос. Расскажите нашим менеджерам, что вы хотите обсудить на консультации и какой результат ожидаете. Это поможет нам понять ваши потребности и донести их до куратора.
2. Найдите тихое место, чтобы во время видеозвонка вас ничего не отвлекало.
3. Подготовьте вопросы. Перед встречей подготовьте любые вопросы, какие у вас успели накопиться, а также озвучьте ожидаемые от консультации результаты.
4. Подготовьте резюме, портфолио или тестовое задание, которое хотите разобрать на консультации. Их попросят наши менеджеры до консультации и передадут куратору, чтобы он подготовился к встрече.
1. Поддержка куратора в чате. В течение одной недели после консультации сможете общаться, задавать вопросы, дорабатывать резюме.
2. Полезные материалы. Куратор поделится подборкой материалов, курсов и ссылок, которые вы обсуждали на консультации.
3. Домашнее задание. Если куратор даст вам задание, после его выполнения обсудите результаты в чате и получите рекомендации.
В чате вы также можете договориться с нами о следующей консультации, поделиться успехами и дать обратную связь, чтобы помочь нам стать лучше :)
Да. У нас есть подарочные сертификаты на сумму от 3 000 до 20 000 рублей. Получатель сможет сам выбрать куратора и дату консультации. Если консультация будет дешевле, чем номинал сертификата, остаток не сгорит и останется на балансе.